体育科学

作者：宋良元,黄志剑,周骏捷,饶玄,陈勇,李红军,杜小明,

关键词：有氧运动,正念防复吸,复吸倾向,负性情绪,经验回避,

目的:探讨有氧运动和正念防复吸疗法以及联合方案对药物依赖者复吸倾向的干预效果并比较可能存在的差异。方法:将48名药物依赖者随机分为正念组、运动组、联合方案组和对照组,分别进行相应的干预或控制。干预为期8周,在干预前、中、后和干预结束后4周对药物依赖者的复吸倾向、负性情绪和经验回避水平进行评估。结果:1)正念组和联合方案组均能显著降低药物依赖者复吸倾向,效果维持到干预结束后4周。其中,联合方案组在干预4周时就有显著改善作用,且在随访阶段时复吸倾向的改变量仍显著优于对照组;2)在负性情绪上,正念组和联合方案组的负性情绪在基线时最高,并显著高于干预开始后的各个阶段;3)在经验回避水平上,3种干预方案均有显著改善作用,但正念组和联合方案组的改善效果可维持到干预结束后4周,在随访阶段时经验回避水平的改变量仍显著优于对照组。结论:相较于有氧运动,正念防复吸疗法在药物依赖者复吸倾向上的改善效果更佳;8周联合方案对药物依赖者复吸倾向的干预效果优于单一干预方案。

来源：2023年第3期

《体育科学》期刊编辑部

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